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心地いい=○○を大事にする

心地いい=○○を大事にする

おはようございます(*^^*)

“自立したい女性を応援するコーチ”本田裕子です。

今日のお題は【心地いい=○○を大事にする】です♪

私は昨日の記事で、
「ここ1年くらい特に心地いいを意識している」
↑と、書きました。

今日は、そこから気づいたことというか、新たに私が感じたことを書きたいと思います。

【心地いいとは=○○を大事にすること】

↑この○○は、何だと思いますか?

 
 
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そう。
自分です(^o^)♡笑

心地いい=自分を大事にすることだと思ったのです。

★やりたくないことをやらない
(私は今日、また1つ手放しました。別の意味で無意識に自分を縛りつけてたものに気づかせて貰って、手放したら嬉しい流れが…✨)

★本当にやりたいことをやる

中でも私のしてることの1つを参考までに書くと、
自分の内側に目を向ける

この「内側」とは、
自分自身が感じていること、思っていること、気分や感情、状態だったり、他ならぬ自分そのもの。

外側の刺激から反応して感じてる自分じゃなくて、自分の内側です。

そして、昨日も書いたように
「自分は本当はどうしたいのか?」
↑って、自分への深い問いかけをしていく

このようにして、自分の心地いいを追求していくことは、自分を大事にしていることに繋がってたんだな~って思ったのです。

私自身、もっと追求(今後は一瞬一瞬も意識)して、実際に実験&体感して書いていきたいなって思っています。

あ、話は戻って、よく
「自分を大事にしよう」って、言われていますよね。

自分を大事にする、すなわち「心地いい」って、以前の私はあまり考えたことがありませんでしたが、これは本当に偉大な力があるな~って感じています。

なぜなら、自分を大事(心地いい)にしてると、

他人のことが、たまらなく愛しいのです。

「相手の幸せ=自分の幸せ」
「相手の喜び=自分の喜び」

↑言葉にすると何だか綺麗事っぽくなって、書くのに躊躇しちゃった(^^;)笑

けど、本当に心底…体感中なのです♡

でね、以前の私は、
「人に優しくしよう、しよう」って、考えていたのですが、これって実はそう思っていなかったのかも(^^;;
なんていうか、薄っぺらかったと思います。

今は、「人に優しくしよう」って全く思わなくなりました。

なのに、今の方が
「優しさを感じる」
なんて言われる事が増えてビックリしちゃいます。笑

優しくしよう!って考えてた時は、そんなに言われなかったのに…

可笑しいw

だって、全然優しくしてないのに。笑

あと、元々ワガママな私が「心地いい」を追求することで、更にワガママ度が増してるなぁ~って自覚はしていたんです(^^;)

すると、
「そのワガママさが居心地がいい」
↑なんてフィードバックを貰うのです。驚

自分の心地いいが、知らぬ間に循環して、相手も心地いい、になってる(^^)

自分を心地いい状態にすると、
昨日も書きましたが、

嫌われることもある。笑
合わない人は去っていったり、お互いに離れる。 
結果的に、好きな人ばかりが残ってシンプルになる。

すると、更に心地いい♡

上手くまとめられませんが、

まずは今日も一緒に「自分の心地いい」を大切にしていこう(^ν^)♡

 
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本日もお読みくださり、ありがとうございました!
 
 
 
りんりん🔔
 
 
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