今日は雨ですね☔

私はスタバよりブログ更新タイム☕

いつもアイスだけど、今日はホットにしてみたよ(*^^*)

徹夜なのに🐧なぜか元気！笑

さて、本題です(^!^)y~

よく「自信」を持ちましょう！

↑とかって言われますよね。

もちろん、自信ってあった方がいいと思います。

私自身は、心理等を学んで自信って大切なんだな～っ思ったのですが、それまではあまり意識した事はありませんでした。

そして、正直いうと自信って、そんなないかも。笑

いや、正確にいうとコンテクストによって自信のある時、ない時があるのだと思います。

得意分野、苦手分野、みたいな…。

ただ、自信って、いつも満々じゃなくていいと思うんですよね。

なぜなら、単純な私は、
「よし！全てにおいて私は自信満々になりたい！」
↑って以前に思ったことがあって、

そうすると、何だか辛くなったんです。。笑

それよりも、最近シリーズにしてた不要な思い込みを手放す方が、凄～～く楽になります。

あ、ただ強くなりたい！
↑とは昔からずっと思ってました。

なぜなら、
弱いから～ε-(´∀｀; )笑

まぁこれも不要な思い込みだったのですが、

弱いのを隠さないでヘタレを出すことで解消されました。

解消されただけじゃなくて、もうホント周りに感謝しかないのです✨

だって、強い自分でカッコつけて偽って🐧周りに人が寄ってきてた時より、

ヘタレな醜い自分を出しても、それでも見守ってくれたり、あたたかったり…

感謝のレベルが違う！✨
居心地の良さが違う！♡

そう。
自信がある・ないって、囚われるよりも、そんなことを考えない方が楽です。

それよりも、
不要な思い込みを手放して、

“自己受容”
↓
“自己肯定”

が大切だと、私は個人的に感じています。

自分の思い込みに気づいた分だけ、人の思い込みにも気づける。

様々なところで、力に変わってる✨

醜い自分を受け入れたら、人の醜い部分すら愛しくなる♡

と、いうことは、
向き合ってくれる人は、それだけ御自身が、自分と向き合ってこられた人なんだな～って、思うのです♡

そうそう💡
自信満々になりたかった時は、

★「ゆうこりんは、自信があって羨ましい」
★「ゆうこりんは、どうやって自信をつけたの？」
★「ゆうこりんは、自信なさそう」

↑ｅｔｃ．．周りの声👂
特に「自信」って、フレーズに、いちいち反応してました。笑

もちろん、その人、その人のフィルターで見ているのですが、

今は、反応しなくなりました。

ちょうど２週間くらい前だったかな
ある女性(お会いした事ない方)から１通のメッセージが届いて、開いてみたら、
「あなたは、自分に自信がないのね～。かわいそうな人ね～」
↑と、書いてありました。

私は、自然と
「自信？それがどうしたのかしら？」
↑って思ったんです。

スルーして、お返事してませんが。笑

自信とか、どうでもいいし、嫌なエネルギーを感じたから無視なのだ。

本音で生きると気持ちいい(*^^*)