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きゃーきゃーをやめる

こんばんは(*^^*)

“自立したい女性を応援するコーチ”本田裕子です。

今日のお題は【きゃーきゃーをやめる】です♪

私たちって、どれだけ

「自分じゃないもの」になろうとしてきたんだろうね。

★ああならなきゃ

★これができなきゃ

★ああしなきゃ

★こうしなきゃ

★あの人みたいにならなきゃ

★こうでなきゃ
↑「きゃーきゃー」のオンパレード。笑

これらは全て、

自分じゃないもの。

要は、

★誰かの言ったこと

★誰かのしたこと

★誰かの示したこと

↑etc…「この自分」じゃなくて、誰かの「それ」みたいにしないとダメなんだ、と信じ込んでしまった。

そうして、もっと「あの人みたいに」とか「あんなふうに」って、自分じゃない誰かを目指して、そうなれない「この自分」を嫌って後ろめたさを持ってしまう。

そうやって何度

自分を叩きのめしてきたんだろう。

そして、

そうしてるかぎり

苦しみは終わらない。

なぜなら、ここにいる自分っていう存在を消そうとしてるから。
ここにいるのは自分なのに、他人として生きようとしてるから。

まるで本来は右にまわるものを、無理やり左にまわそうとしてるようなもの。

逆まわし。

だから、力が出ない。

だから、止まっちゃう。

「この自分」じゃダメだから、「別の何者かにならなきゃ」をやめない限り、どれほどのものを得ても、何を身につけても、苦しみから解放されない。

これは私自身も経験してきて、ずっと自分を叩きのめしてきたことでもあります。

だから戦ってたんだよね。笑
証明させようとしてたw

実際、戦いに勝ったとしても証明できたとしても、どれほどのものを得ても自分が何者かになろうとしてたときは正直、全然うれしくなかった。

そう。
評価されても

されなくても
自分の本音に従って、自分(他人)を喜ばすことだけしてたらいい。

時には葛藤があったって悪いことじゃなくて、そこで自分を責めたり叩きのめすんじゃなく、誤魔化さずに自分の本音を拾ってあげる。

もしも敵がいるとしたら、「この自分」なのだ。

★ああならなきゃ

★これができなきゃ

★ああしなきゃ

★こうしなきゃ

★あの人みたいにならなきゃ

★こうでなきゃ
↑の「きゃーきゃー」をやめる。
こうなら○で、こうなら×っていう設定をやめる。

そして、女性は

「この自分」の魅力を振りまくだけでいい。

もちろん、誰かのためや、証明するためじゃなく、自分が自分でいることを表現して楽しんでいると、結果的にまわりも喜んでるから。

って偉そうに言ってるけど、私は以前、ずっと中途半端な女性にフォーカスしてました。

意味不明なやっかみや嫉妬を真に受けていたし、スルーすればいいのに暇だったから気にしてたよね。笑

でもさ、自分の魅力を表現して何が悪いんじゃい!

って、本心で思ったんだよね。

(あ、戦う意味じゃなくてね。笑)
だって楽しいじゃん♡

遠慮なんて要らないじゃん。
すると面白いことが起きはじめたのです。

それは、

本質を感じてくれる素敵な女性から

「ゆうこりんはそのまま、いや、それ以上に魅力を振りまいてよ」というお声をいただくことが凄く増えたのです✨
昨夜も私の尊敬してる大好きな女性から、

↓📷このようなメッセージをいただきました。

(詳しくはブログに)

自分のフォーカスが変わっただけで、現実も変わってくる。

改めて本当に敵は「自分」だったんだな、と。

きゃーをやめる。
自分が望むことをしていいのだ。

私は、色々な女性に「自分の魅力を振りまいちゃおう」って言って、実際に更に輝く女性をたくさん見てきました。
そして、何より私自身が自分の魅力を振りまきたい!笑
なぜなら、

自分が楽しいし、更にハッピーだし、まわりも楽しんでくれたり喜んでくれてハッピーが循環するから。
やめられへん♡笑

世の中も人生も完璧な答えなんてないのだから、自分の創造・選択次第だよね。

自分が望むことをしていいのだ。

するとね、落ち着いて

「この自分」でいられる。

 本日もお読みくださり、ありがとうございました!

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