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苦しみを生み出す大元の正体

苦しみを生み出す大元の正体

こんばんは。

本田裕子です。

今日のお題は【苦しみを生み出す大元の正体】です♪

わたしたちは、
「自分がしてもらって嬉しいことを他の人にもしてあげましょう」
↑って教わってきたけれど、自分がして欲しいことと、他の人が求めてることの間に差があることを身をもって学んだのは、それからずいぶん経ってからだった。

「いま目の前の人がどうして欲しいのか」を想像し、相手を感じたいと思う。

あと人間関係も、
「友達は一杯いた方がいい」だとか、
「人脈が大事」だとか教わってきたけれど、

私は、数より質を大事にしたいから、人脈づくりにも全く興味がない。

そして、仲良くなることを強要される度に、
ああ私は、この人とは仲良くなれないなあ、と強く思う自分がいる。

又、自分をさらけ出すことが仲良くなる秘訣だと思ってる人とは、ずっと仲良くなれなくていい。

つまり、私はとにかく人を強要する人が嫌いだ、ということ。笑

もっというと、

「私が正しい」を押しつける人が嫌いなんだ。

私はよく“正しい、間違い”はない、

と言ってはいるけれど、
誤解を恐れずに正直に言うと、それでも自分の中での“正しい、間違い”はある。

ただ、それは自己完結だったりする。

でね、沢山の人と向き合ってきて&私自身の実体験も含め、私が思うに「苦しみ」を生み出している正体って、「分かって欲しい」なんだよね。

「分かって欲しい」から、

そのために「苦しみ」を生み出すの。

一般的には、苦しみが先で、苦しいから分かって欲しいって思いがちだけど逆なんだ。

私たちは楽しいとき、
「分かって欲しい」とは思わないよね。

「こんなに楽しいんだよ!こんなに楽しいの!もう分かってよ!!」ってならないw

「私がこんなに楽しんでるの!知ってるの?」もない。笑

やっぱ、しっくりくるのは、
「こんなに苦しくて辛くって・・、でも頑張ってる私を分かってよ!」
↑なんだよね。

で、さっきも書いたけど、一般的には、苦しいから分かって欲しいって思いがちだけど、

本当は逆で、先に「分かって欲しい」って気持ちがあって、その気持ちが苦しみを生み出してる、と私は思うのです。

「分かって欲しい」って気持ちの奥には、何があるって思いますか?

それは、

「私は正しい」って気持ち。

苦しい人は、それをどうしても「分かって欲しい」のね。

 
だから、「私は正しい」を主張したくなって、そのツールとして「苦しい」を使ってたりするの。

そうして「苦しむ」ことで、「分かってもらう」っていう体験をしたがるんだよね。

だから「分かって欲しい」気持ちが大きいうちは、「苦しみ」はなくならないんだ。

いや、むしろ「分かってもらいたい」人にとって、「苦しみ」がなくなったら困っちゃうからね。

だから、しっかりと「苦しみ」をこしらえて、「分かってよ!」って叫びたいんだよね。

で、私が今日、1番お伝えしたいことは、
「分かってもらうのは無理!」ってこと。

 

特に、才能がある人や個性が強い人ほど分かってもらえない。

だからと言って、あなたは自分の個性を消す必要はないんだ。

逆にいうと、
分かってもらえない=人と感性が違う=魅力♡なのです。

あ、でも、その魅力も「分かってもらえない」なら、伝わらないから意味ないじゃん、って?

ううん、そうじゃない。

個性を押しつけて
「なんで分からないの!」
とかって気持ちが伝わると嫌でしょ?w

そうじゃなくて、純粋な気持ちで楽しんでいると、「分かってほしい」がなくなるんだ。

ってことは、
「私は正しい」を押しつけなくなる。

ってことは、
「喜び」を共有したくなる。

そうなると、苦しみどころか、楽しさや喜びが何倍にも広がるよね。

もう5年以上も前の話だから、時効として私自身の実体験を参考までにシェアすると、

昔、ある資格に挑戦したくなり、勉強をはじめた私は、自分が正しいと思っていました。

そしてその当時、彼も応援してくれると期待していたし、暫く勉強に集中することを分かって欲しいと思っていたの。

とても尊敬していたので、「頑張れよ」って一言が欲しかった。

でも、全く言ってもらえず、それどころか逆に不機嫌そう。。
(色々な誤解があったのですが、長くなるので省きます)

そこからもう、毎日が激しい喧嘩にまでエスカレート(ToT)

私は自分が正しいと思い込んでたし、分かって欲しいと強く思ってた、それが苦しみを生んでたのです(^_^;)

自分の正しさを押しつければ押しつけれるほど、相手も自分の正しさを押しつけてきます。

そりゃそうよね。

資格に挑戦するのは正しいことじゃないし。笑

自分の純粋な気持ちで集中すれば良かっただけ、だったことを学んだのでした。

正しさの押しつけは、苦しみしか生まない。

 
 
ですから、楽しさや喜びのシェアを♡
 
 
ということで、先日募集を開始したメンタルプログラムは続々と参加表明をいただいてます。
 
 
個々に合わせた独自の美容法も満載♡
↓少人数制ですのでお急ぎを。
(強要じゃないよ。笑)
 
オンラインコースも続々とお申し込みをいただいてますが、こちらは少人数制ではないので、まだ空きがございます。
(こちらのコースも毎月、私の動画をお届けします)
 
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本日もお読みくださり、ありがとうございました。
 
 
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