こんばんは。

本田裕子です。

今日のお題は、【自分を愛すること→での意識を置く段階】です。

「自分を愛するということ」

★自分を愛すること

★自分を満たすこと

★自分を大切にすること

★自分を赦すこと

★自分に正直であること

★自分の基準で生きること

★どんな自分（の感情にも）OKを出すこと
etc…↑これらは本当に大切なことだし、いつも私もそう話したり発信したりしている。
わたし自身も昔は上記のこと、全て出来ていた訳じゃないから１つ１つ実践してきた。

又、わたしの周りやクライアントさん達も実際に実践してきて随分と変わってきた。
で、そんな私が今、感じてるのは、

もう自分を満たし大切にすることは終わったな、と。
てか、これらの事が自然と出来る習慣がついてきたからこそ、自由な選択が出来るようになってる。
よくさ、

「いい人をやめましょう！」とか言われてるよね。

（実際に私も言ってたなあ）
これは本当そう。
特に今まで自分を犠牲にして人に尽くしてきた人ね。
それも無意識のうちに人に尽くし過ぎてきて、自分を置きざりにして辛くなったり、疲れ果てたり、他人の目を気にして、常に自分を守ろうと小さくなっちゃって、すべてが上手く回らなかったりする人。
そういう人って本当に多い。
そういう人は、もう人のために動かなくていいよ！そういうのやめた方が上手く回るよ！っていう救いのメッセージになる。
ただ、私の場合は、自分に力がないと思ってたから、自分の力を感じたくてそうしてた時期があるんだよね。
だから若い頃は聖人君子を目指してたよね。恥
でも私は、自分のショボさも誰よりも知ってるし、そもそも力があることも分かったんだよね。
しかもけっこう男前な。笑
最近ほんと男前って言われるw

（今日も何にも言ってないのに、何故か言われた。笑）

別に意識してもないし目指してもないけどね。笑
底力と生命力だけはあるからかなあ😎爆
昔の私だったらね、

この「いい人」をやめるのが必要な時期があったから、それで良かったんだよね。
だけれど、今はもうそういうことに意識を置く時期じゃないと感じてるんだよね。
今の私は、

自分の魂が喜ぶこと＝自分を愛する、なんだよね。
それは、もちろん自分が喜びたいからなんだけど、自分の周りの人の喜ぶ顔が見たかったり、喜びの拡散や循環なんだよね。
愛のダダ漏らし♡

だってダダ漏らせば漏らす程に増えていくんだよ✨

（もちろん愛って単に優しいだけじゃない）
とにかく たまらんよね(๑˃̵ᴗ˂̵)笑

それが純粋に楽しい( ◠‿◠ )

本日もお読みくださり、ありがとうございました。