嫌な対人関係は持たないこと。
楽しく発展性のある関係性を✨
そして、
「自分の性格を変えよう」とか、
しなくていい。
よく書いてるけど、
性格は、そんな変わらない。
変えようとするから苦しくなるし、不自然になるw
(人格は磨くもの。というか磨きたくなるもの、だと私は個人的に思っています)
人って、持って生まれた性質や個性、リラックスした自然な状態が最も魅力的なんだから♡
バラはバラが好きな人がいるし🌹
向日葵は向日葵が好きな人がいる🌻
それを例えば、
今はバラが人気だからって、
向日葵さんがバラさんになろうとしたら
とても不自然でおかしいよね。笑
……
変えるんじゃなくて
あなたの望みや欲を
あなたが叶えてあげて。
(自分にOKを出してあげて)
シンプルに♡
例えば、
「ああ、お腹が空いたなあ」とか、
「ああ、無性にチョコが食べたいなあ」
とかって欲やカラダの声を無視して、
★お腹が空いてないと思い込もう!とか
★お腹が空かないアファーメーション!とか
★どうせ私はお腹空いてないし!とか
★食欲やチョコ変換して違うものに!とか
★食べなくてもお腹が一杯になる方法!とか
っちせんで、
食べたらいいとです(・∀・)
だって、
お腹空いとるんやもん!
身体がカカオや糖質を欲しとるんやもん!
っていうシンプルなこと。
(すると満たされる)
これと同じで、
お腹が空いとるのに、
それをなんとか
お腹が空いとらん事にした方がいい とか、
自分で自分を制限して縛ってるから
いつまでも苦しいのです。
つまり、
問題だと悩んでる人の多くが、
お腹が空いている(例えです)
=自分がダメだと思っている(制限)
これ、
お腹が空いたまま
どう扱っても満たされず苦しいまま。
自分で自分にOKを出したら、
問題なんてどうでもよくなるから。
他人に自分を認めて〜って過剰に求める必要もなくなるから。
あなたがあなたにOKを出すだけ。
先日も書いたけど、
そのままの自分を受容したり
認めることで大きな変化が訪れます。
(自分の特質や本質や色んな個性を受け入れた方が早くて楽だし効果があるから、こうして勝手にシェアしていますが、これが絶対じゃないし正しいって言いたい訳じゃないから反論のある人はスルーして響いた人だけ試してみて♡)
誰かがあなたを好きなのは、
あなたが優れているからじゃない。
あなたがあなただから♡
女性という自分を認めているからこそ、
弱さも強さも潔く受け入れているからこそ、
あなたのその愛らしい感受性のまま無邪気で在るからこそ、その魅力がより一層、ナチュラルに内側から輝くのです✨
自分で自分の心地いい♡ をしてあげたり
自分の小さな欲を叶えてあげたり、
(食べたいものを食べる、寝たかったら寝る)
心からワクワクすること♡をしてると、
……
昨日はセッションの合間で、
ハンド&フット共に
鼈甲柄と赤の組み合わせ💅
(スニーカーはヒョウ柄だけど👟にも合う♡)
ハンドに、これだけのカラーをしたのは初🙊
可愛い♡
エステも本当気持ち良くって
満たされた〜〜♡
今日も来てくれて有難う🙏^ ^♡