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調子の悪い時にすべきこと、不のスパイラルを簡単に断ち切る方法。

調子の悪い時にすべきこと、不のスパイラルを簡単に断ち切る方法。
【調子の悪い時にすべきこと、不のスパイラルを簡単に断ち切る方法】
 
 
本日18時よりPodcastを配信いたします。
 
 
【番組】
 
 
本日の放送は、【調子の悪い時にすべきこと、不のスパイラルを簡単に断ち切る方法】
というテーマでお話しています。
 
 
★心の状態を整えたいのに、どうしても整えるのが難しいときは◯◯◯を変えると早い。
★人目や他人が気になりすぎるという妄想が一瞬で止まる方法。
★調子の悪いときに、まず意識的にすべきこと。
★「◯◯→◯◯→運命になる」
(わたしの好きな言葉のシェア)
 
 
↑etc…是非お聴きください(╹◡╹)♬
 
【番組】
 
 
 
今日も来てくれて有難う🙏^ ^♡
 
 
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