【反応から自由になる】

いまの自分や 現実を受け容れず、

自分を責めて痛めつけるより、

自分の可能性を開くことを

自分に許可した方が自分に優しいし早い🌟

私たちは“ここではないどこか素晴らしいところに行けば救われる！”っていう幻想を抱きがち。

だけど、どこに行ったとしても自分自身と共にいることに違いはないんです。

今ここにいる自分と良好な関係が築けなければ、どこへ行っても同じこと。

……

昨日の朝、私のFacebookに↓

「あるがままを受け入れられないときがありました」というメッセージをいただきました♪素敵な気づきです🌟

ただ、返信にも書かせていただいたのですが、私たちは的外れな方向に努力しがちなので、そこも気をつけて努力を努力だと感じないくらい楽しく♡です。

てか、何より 心の根本的な原理や働きを知らないことには真の解決はできません。

・見てみぬフリ

・なかったことにする

・単なるポジティブ思考は、ただ単に押し込めて目を瞑ってるだけ（＝受け容れてない）から根本的な解決にはなりません。

もっというとハッキリ言って

自我の性質や想念、心のことが分からないと本当の意味で自由にはなれません。

思考の範囲で解決しようとして

現実がある一定期間 解決したように見えても、一時的に気分が良くなっても、表層的でしかないのでまた出てきますし、本質的な解決にはならないんです。

あと、「不快な反応を繰り返してしまって苦しいです」「この反応を消したいです」という質問やご相談もよくいただきますが、反応は自動的に起きているので、

反応を自分で消すことは不可能です。

（現時点＆今の状態では、です♡）

なので、いま出来ることは

反応から自由になる在り方です。

その在り方に留まることによって

心が変わってきますし、　

心が変わってくると

自然と反応しなくなってきます。

と同時に、反応の度にそこに巻き込まれて囚われていくのでもなく、見てみぬフリをするのでもなく、根っこまで掘り下げていき、引っこ抜いて捨てるということを、色々なことに広げて続けていくことをオススメしています。

もちろん、人それぞれ段階やタイミングがありますから、自分の思考だけで（なんの我慢や葛藤も苦しみもなく）解決することが本当に不可能だと気づいたタイミングで探求に入ればいいと思います。

慣れてくれば、その作業も楽しくて

ありがたくて仕方ないものになります♡

…

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まさに私も昨日も 尊師から学んでおり

私自身、日々 実践から深く落とし込み、

更なる深さ、広さ、微細なところまで

徹底的に、具体的に、正しい（真理に沿った）やり方をお伝えしていきます。

（いま準備を進めてますが、本当ヤバいと思う。笑） たのしみです☺️🌈

今日も来てくれてありがとう🙏^ ^♡