こんにちは。

本田裕子です。

今日のお題は、【“◯◯◯◯つもり”が一番のネック。上っ面の優しい言葉はエゴを喜ばせるだけ】です。

今日は、昨日の記事にも触れてた
「クセを治す上で忘れがちな大切なこと」
について書きたいと思います。

単刀直入に結論を。

それは、とにかく
「何度も繰り返す」こと。

これが、
「確実に効く方法」です。

はい、
シンプルに、ただこれだけです。

だって「クセを直す」だけなんだもん。

でも、
なんだかモヤモヤした日常から抜け出せなくって、色々なセミナーを受けまくったりして
も、まだモヤモヤしてる人って結構いらっしゃいます。

そう、
つまり、セミナージプシーの人。

そういう人は、

例えば、
「貧乏ゆすりのクセが治らないんです」と言って、多額のお金払って相談しにいっているようなもの。

じゃあ、なんでそうなっちゃうの？

それは、
「クセをなめてる」から。

この無意識のクセを甘くみちゃいかんとです。

言い換えると、

クセ＝習慣。

「習慣の力」って本当ものすごいですから。

昨日の記事でいうと、

松下幸之助さんは
「今日も一日、素直でいさせて下さい」と、
毎朝、太陽に向かって拝んでいたそうで🌄

先日、わたしも、

自分の思考と行動が一致することで、
又、自分に正直で在ることで、
自分との調和がとれる。
自分が清々しくいられる。

↑って書いたのだけど、

要は、意識するだけじゃなくて行動に落とし込むことが大切。

（だから、実は私も昨年の秋ぐらいから毎朝、太陽に向かって拝む時間をとる🙏っていう行動を習慣にしちゃいました☺️）

考えるだけ、意識するだけじゃ、
どうしてもクセって戻りやすい。

悪い習慣ってさ、自分に嘘をつくことでどんどん増えていくからね。

誰だって楽な方向に流されたいもの。

でも、楽な方向に流されている間、心のどこかでは自分に嘘をつきっぱなしなんだよね。

（経験者は語る。笑）

だから、やっぱり自分の心と向き合い、嘘をつかない自分でいることが、自分に正直で在ることが、それを行動と一致することが大切。

又、それでも、
自分でも「気づかないうちに」
やっていることってあるんだよね。

だから、
誰かに指摘してもらうことも大切。

人から指摘してもらうことって少なくなってくるから、信頼してる人に「気づいたら何でも言ってね」と私は話しています。

なぜなら、自分のことってわかってるようで、全然わかってないからね。

どうしても人間は、無意識に慢心したり過信したりする可能性が多大にあるから。

「わかったつもり」はないな、と。

「わかったつもり」になっても、

また何度も何度も繰り返したり、

指摘してもらうことで、

「ああ、わかっていなかった」

ってことが分かるからね。

そうして自分の「愚かさ」に気づくし、
「自分の本質」に出会るから。

あなたは、自分の「愚かさ」を指摘してくれる信頼してる人はいますか？

「貧乏ゆすりしてるよ」
って気づかせてもらってますか？

その指摘を素直に受け入れ、愚直に実践と行動を繰り返していく。

そこにしか本質的な気づきはない。

ただフワフワしただけの上っ面の優しい言葉は、それこそエゴを喜ばせるだけ。

自分を正当化したり、自分の都合よく解釈してたり、そんなものに甘んじているうちは、何も変わらない。

と、私は思うのです。

もちろん、人間ですから感情の浮き沈みやバイオリズムってある。

沈んでるときに自分を責める必要は全くないけれど、大切なのは感情に翻弄されたり感情に支配されないことと、行動で感情を支配していくこと。

自分に正直で在る行動を習慣にして♡

私自身、クリアになればなるほど見えなかったものが見えるようになったり、感じれなかったことが感じれるようになったり、

それと同時に、まだまだあった不必要な固定観念を手放したり、「わかったつもり」の「自分の愚かさ」に気づく日々。笑

毎日が学びだし、アップデートや変化していく過程が楽しくもある今日この頃( ◠‿◠ )

と、今朝は早朝から山梨に来ております。

朝から移動中に書いてて、
ようやくアップ☺️

今は、お天気も最高だし、
（よっ！晴れ女♡笑）

午後からも集中して清々しくいこう♡

本日もお読みくださり、ありがとうございました🙏