無駄な一日。それは笑いのない日である。

【無駄な一日。それは笑いのない日である。】

先日、「カメラを止めるな！」を観て感じたことを書いたけど、今日はこの作品の監督・脚本・編集を手がけた上田慎一郎監督のインタビュー記事（上田さんは20代で借金苦に陥りホームレスになった経験もあるらしく）、それらをどう乗り越えてきたのか？等、その人生観と哲学を読んで感じたことを💁🏻‍♀️
（インタビュー記事のリンク↓こちら）

https://search.yahoo.co.jp/amp/s/m.huffingtonpost.jp/amp/2018/08/08/one-cut-of-the-dead-shinichiro-ueda_a_23497997/%3Fusqp%3Dmq331AQICAEoATgAWAE%253D

いや〜本当ステキなインタビューで、個人的に似たような人生観もあり、拾いたいところが幾つもあったのだけど、敢えて1つに絞りました！

それは、「寄ってみれば悲劇に見えることも、引いてみれば喜劇に見える」という考え方を昔から持たれていたそう。

これはチャップリンの言葉ですけど、
わたし自身も人生において、昔から遊び心やユーモアを大事にしているので、激しく頷いておりました👏

なんていうか、
わたしは自分の失敗を自ら笑い飛ばし、自分の恥も笑いに変えたりと笑いで昇華してきたようなところがあるので、「ユーモア」さんは、かけがえのないパートナー🤝💞

ユーモアって、「脳の若さ」とも関係しているから、それこそ年を重ねて守りに入った人は変化に抵抗を持つようになって、ユーモアもなくなり、頭カチコチの老化がはじまります😳

辛いこと・苦しいことは誰にでも降りかかりますから、そういうときこそ自分自身を外から俯瞰して見ること。

そして、ユーモアを持ってマイナスのエネルギーをプラスに変えることで、自然と無駄な力が抜け、より思考は自由になるもの。

……
あと、わたしは忙しいときほど、疲れているときほど、ちょっとでもいいのでYouTubeでお笑いを見る。（もしくはワンコ動画♡）

すると、いくら疲れててもリセットできて、リラックスしてゆっくり休める☺️

★笑いは百薬の長♡
★一笑一若（一度笑うと、一つ若返る）♡
★笑う門には福来る♡

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ということで写真は今朝のわたし🤳