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一呼吸一呼吸 空に帰し、自らを灯とせよ

一呼吸一呼吸 空に帰し、自らを灯とせよ

【一呼吸一呼吸 空に帰し、自らを灯とせよ】

今朝、太陽礼拝と‍♀️六方拝した後、

ふとこんな言葉が

心に浮かんできました。

「あるがままを受け容れ、

 思うがままに生きる」

一切の思いや 価値判断を無くして、「あるがまま」を無心に、まるごと受け容れ、いまここのリアリティーに徹するのみ。

そして、

一旦まるごとの現実を受け容れたら、

その現実にどう係わっていくかは自由。

前提となる思いも価値判断も無いのだから、ただ、慈しみと愛をもって思うがままに生きればいい。

光は周りの環境や対象にあるのではなく、自分の心の源にある。

まさに

自らを灯とせよです

ありがたく太陽を拝むことで‍♀️

太陽(真我)がありがたく

輝いて立ち現れるのです☀️

「身心脱落 脱落身心」

一呼吸一呼吸、空に帰し、そこから蘇る。

その絶対の受容と、自由な生き方を可能にする心のベースが、宇宙と一つの天地一杯の無(空)の地平( )

……

又、心があったかくなる言葉は心の栄養。

「ありがとう」

「大好き」

観葉植物やお花に

水をかけるように

大切な人や周りの人にも

言葉(や想い)を伝えよう。

もし今、誰もいなくても、

必ず聞いてる人がいる。

それは自分。

あったかい言葉を心にかけると、

いつしか あったかい自分が花咲く

それも心の器を広げる 心がけ

私は今日も朝から  まりんに大好きだよ、

ありがとうって伝えてました

まりんは先日、こんな格好も

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あ〜可愛い。

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写真は昨日のわたし。

昨日は強風でしたが

今日はまた暑さが戻ってきましたね。

熱中症対策してね!

今日も来てくれてありがとう^ ^♡

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