おはようございます(*^^*)

“自立したい女性を応援するコーチ”本田裕子です。

今日のお題は【だから“らしく”なんて要らないんだよ】です♪

はい。
私は、昨日のブログ記事の最後に、
★本音を生きることで、誰だって人生まるごと変わっていく。受けとるだけでいいんだってこと。

↑と、書きました。

それで変化がないのは、

前にも書いたけど、どこかまだ自分を誤魔化してたり本音を出し切ってなかったりするんだ。
とね、もう１つ！
それは、

受けとってないからなの。

そして、ぜーんぶ受けとりを拒否してんのは自分なんだよ！ってこと。

まず、そこに気づこう。

どういう風に受けとり拒否してるかというとね、

例えば、これは実話なんだけど、
私の友人、Ｋちゃんの話。

(もう約５年前の話＆本人の承認済み)
当時、まだ私たちは知り合って間もなかったのだけど、

彼女は、広末涼子さん似の美人さんで会って話してると、それこそ外見だけじゃなく内面も美しく魅力的な女性で、すぐに仲良くなりました。
なのに、いつも「自信がない」って言ってて、

学生時代から長年お付き合いをしてた彼と別れてからは、２年くらいシングルを満喫してたの。

そんなとき、彼女から素敵な男性と出会ったって報告というか相談が👂
その男性は、外見も内面も素敵で、確か当時34歳、会社経営、年収5,000万円とかって言ってました。
その男性から、アプローチされてて悩んでる様子でした。

私は、なぜ彼女が悩んでいるのか本当に本当に謎でした。

(彼女も何か惹かれる＆好きって言ってたから)

すると、

「だって…。私“らしく”ないでしょ？私には合わないよ…」と。

いやいや、

めちゃめちゃ受けとり拒否しとるやん！

(って当時も突っ込んだよね。笑)

そう。

よくよく聞いてると、
なんと彼女の世界には、

「存在しない」ことだったんだよね。
そして、そんなこと「ない」と思ってる。
だって、「私らしくないから…」って無意識に制限して拒否してる。
つまり、

そもそも

こういう素敵な男性と出会うことを拒否ってた、ということなの。

(※素敵な男性って書いてるけど、もちろん条件じゃないよ。今日のお題に関する実話として便宜上、書いてます)

前にも書いたけど、

「らしく」なんて枠は必要ないんだよね。

「自分らしく」もそう。
「自分らしく」って、過去の自分でしかなくて、自分で(自ら枠をつくって)自分を制限してるようなもの。

「自分を生きる」と、

「自分らしく生きる」は

全然ちがうよね。

だからさ、

自分らしい相手とか

自分はこれくらい、とか

勝手に解釈して決めつけてるの。
↑これをね、

「受けとり拒否」って言うの。

お金も恋愛も仕事も幸せも全て、自分の過去の「らしく」から勝手に解釈してるってこと。

これが、現実を作ってるんだよ。
今、目の前の現実はね、

自分が「受けとったもの」の結果なんだよ。

これが、あなたの毎日なんだ。

言い換えると、あなたの中の当たり前が現実を作ってるんだ。

年収5,000万円の男性は、それを受けとれる人の世界にだけ現れてくるの。
そう、

当たり前だし普通じゃん、って人に。

だからね、もし現実を変えたければ、
受けとるの。
で、受けとれるようになるには、

「自分を生きる」こと。

自分を生きてない人は、人からどう見られてるかを過剰に気にしてるから、
人から見て「過去の自分らしく」なるように、

自分の人生を他人に合わせてるの。

(これも無自覚にね。笑)

自分を生きるとね、人からどう見られてるか気にならなくなるし、自分の人生を他人に合わせたりしないから、自分が受けとりたいものを素直に受けとれるようになります。

そして、これもそもそも論なんだけど、

「これが正しい」ってないよね。

答えは１つじゃない。

人それぞれ。

「これが正しい幸せの形」とかもない。

幸せの形なんてものはドラマの中だけで、

幸せは形じゃなくて感じるもの。

自分が幸せだと感じたら、

他の人はそう感じなくても関係ないよね。

「美」も同じです。

正しい「美」なんてないし、人と比べる必要なんて全くないのです。

自分を生きてない人は、その人の中から出てくるエネルギーがハツラツとしていなくて重い。

 
自分を生きて楽しんでる人は、自然とハツラツとしたエネルギーが溢れ出てる。

それが魅力。

輝き。

幸せって条件でもなければ、表面的な満足じゃないよね。

例えば、

何かがあるから私は幸せだ、っていうのは、

アタマの表面的なもの。

ただただ…自分が今この瞬間に、 

ここにいることが、

自分を表現することの楽しさ。

↑これが前提だと循環するんだ♡
そして、自分が受けとりたいものを素直に受けとろう♡
 

あ、ちなみにKちゃんは今年の４月まで、

ずっと私のセッションを受けてたのですが、
その中で、ご本人の希望により、

コーチングの技術を実践&自分のものにし、

日々セルフコーチングをしたり、

先月から周りの人たちに、

副業でコーチングをはじめたり、

凄まじい変化と心から楽しんでる輝き✨
21日の講座では、効果的なコーチングの技術についても実践&お伝えします。

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本日もお読みくださり、ありがとうございました。