こんばんは。
本田裕子です。
今日のお題は、【波動や氣の整え方】です。
私の周りにいる幸せで豊かな成功者は、
「波動」や「氣」を、かなり大切にしています。
わたし自身も、「波動」や「氣」を大切にするようになってから、自分の状態が良くなりました。
（わたしの場合は、若い頃に元婚約者などの影響を自然と受けて、ですが）
ほんと一緒にいる人から影響を受ける部分って、多大にありますね。
幸せで豊かな成功者ほど、
自分の触れるモノや身の回りの環境に、
本当こだわっています。
ここで、まず前提として、
物事は、プラス マイナス同時に
すべて存在しているので、
意味ってないんですよね。
★宝くじが当たった から「やったー！」
★仕事がうまくいった から「やったー！」
★彼や彼女に振られたから 「残念」
etc・・こういう「やったー！」 「残念」
の世界は、プラス マイナスどちらかに
その都度、偏るんです。
そのとき、波動が乱れるんです。
「やったー！」ってなってるとき、
一見、嬉しい感情になってるから
世間的には良し とされてるけど、
それってただの一喜一憂なので
感情がプラスのほうに偏ってたら
マイナスのほうも同時にくるんだよね。
そうではなくって、
穏やかで静かな状態が
最も 氣が整っています。
ですから、
「おっしゃー！」みたいなときって、
物事はうまくいかなかったり、
もし うまくいったとしても、
短期的に終わることが多い。
又、常に「おっしゃー！」を
求めてる人は、同時に疲れが溜まったり、
燃え尽き症候群になりやすいの。
トータルで考えたら、
基本値を穏やかで静かな状態にして
プラス マイナス ゼロで
ゼロを中心にしている人は、
ずっと繁栄する人です。
短期的な人は、
感情に振り回されちゃうので
どこかでうまくいかなくなるんです。
なので、
私の「波動」や「氣」を調整する方法は、
プラス（プラスの感情）に偏りすぎたら、
意識的にゼロに戻るようにしています。
逆に、マイナス（マイナスの感情）に偏ったら、味わい尽くして、ゼロに戻る。
とはいえ、
感情は素直に表現したいし、
「嬉しい♡」「楽しい♡」とか、
言わずにいれない性分なので、笑
思う存分、感じたままに全身で表現しています☺️
し、素直に表現した方が楽しいですし、
喜びも拡がります✨
あ、話を戻します。
先ほど書いた「おっしゃー！」と同時に
疲れが溜まった経験のあるのが、
わたしです。笑
わたしは、あるときから
「なんか違うな」
「なんか疲れるぞ」って思って、
変えたんですよね。
で、わたしの経験、体感からすると、
穏やかで静かな状態が
最も 氣がいい状態であり、
自然と調和してるのかなと思います。
これって、
ポジティブでもネガティブでも
どちらでもなく、調和してバランスが
取れてるとも言えるんだよね。
自分の感覚や氣が、
★偏ってないか？
★調和状態の中で波を打ってる中にいるのか？
↑を頻繁にカラダに聞いています。
このクセをつけると、
★プラスにいるのか？
★マイナスにいるのか？
★調和にいるのか？
の区別がつくようになって、
度合いの振れ幅も気づくようになってくるし、波の中のどの辺りにいれば、心地いいかも分かってきます。
普段から
「心地いいか、心地悪いか」の物差しで見ていくのはオススメ。
他人にとっては、心地悪かったとしても
自分にとっては心地いいということは沢山あるからね。
自分にとって心地いいな♡という
ポイントをチェックしてみて
心地悪いものは外していき、
外したら、スペースができるから
そこに心地いいものを入れる。
これが世間でいう
「ワクワクすることをしましょう」
みたいなやつだと思います。
ワクワクってアドレナリン出まくって
「おー！」みたいなやつではなく、
穏やかで静かなやつしか、長期的間継続しないんですよね。
（経験者は語る。笑）
この穏やかで静かな波を日々取り入れると、
結果的に波動や氣を整えることに
繋がるのではないかと思ってます。
今日は、「波動」や「氣」を整えるというテーマで書きました。
「心地いい」に関しては別の角度から書きたいことがあるので、また書きます。
………
最後に、昨年のクリスマス前に、
理恵ちゃんから蔓羅茶が届いたの。
以前に、理恵ちゃんの描いた蔓羅茶に魅せられた私はお願いしてたら、こんな素敵な蔓羅茶が（╹◡╹）✨
すると、なななななんと‼︎
１枚は🎁クリスマスプレゼントにって(〃ω〃)
早速⤴︎大切に飾っています(*^o^*)嬉
彼女の蔓羅茶は、あたたかい♡
まさに、見てるだけで波動も氣も整います✨
理恵ちゃんの蔓羅茶の作品は、こちらで見れます💁
ほんと宝物♡
本日もお読みくださり、ありがとうございました。
