【確実に腹落ちし、現実が変わる方法】

今日もパターンの話の追記です。

（最近、よくこの質問をいただきます）

金曜日のPodcastの放送内容にもリンクするけど、意識をどこにフォーカスするかで現実は必ず変わります。

だからいつも話したり書いたりしてるように、まず決めること。

そこからがスタート☝︎^ ^

そして、

自分への問いと、自分との対話。
「ぶっちゃけ、今どうしたい？」

「何したい？」

「どう在りたい？」

更にそこから、

「じゃあ、その為に、たった今何をする？」

↑これもかなりいい質問です。

（人生は、自分への問いの質で決まる）

そうして内側から起きてきた感覚に従って行動する。

それの繰り返し（継続）です。
これ、ほんと大事。

あ、あと最初のスタートである意識を設定するときに「すでに変化した自分」を具体的にイメージしてみて（╹◡╹）

なぜなら、

何度もしつこいけんど、

「意識」が変わらないと、

現実は変わらないから。

そのために、まず

「こう在る！と決めた自分」

を脳内に作るのです（╹◡╹）

そして、その周波数で過ごす。

こうした具体的な方法や実践法は、過去のブログ記事やPodcastの放送でも色んな角度から話しているので探してみてください。

その方が自分の力になるから。

自分で探してみる方が絶対に効果がありますから。

あれこれやってみて

それでも難しければ、

質問したり、学びに来てください。

（現在、セッションはキャンセル待ちを受付中で、1番早い方で10月〜です）

誰かがが助けてくれるわけじゃないから。

Podcastや過去の記事、日々の記事にもヒントや実践法、実例の紹介してるだけ。

もちろん、話したり書いてることは、とても

有益だとは思いますが（自分で言いますが）わたしが代わりにご飯食べといてあげる！

代わりにお風呂に入っといてあげる！ってな訳にはいかないから。

自分のカラダで五感を使って、体感してやってみないと、絶対にお腹には落ちない。

「これ、合ってますか？」

「これ、間違ってますか？」

って聞きたくなったら、

試しに感じたことをやってみたらいいだけ。

 
わたしなんて、

もうね、何千回？いや、何万回っていっても過言じゃないくらいトライ&エラーやってます。

あれやこれや行動しています。

その分、よくコケますがw 体感と腹落ちは自分の力となります。

ただ、

「意識を変える！」って決めても、またいつものパターンに戻ってしまうのが人間ってもん。

だから、そこで責める必要なんて全くない。
在り方を定めて行動しても、外側の現実が変わってくるまでタムラグもあるもの。

だからこそ

あ、なんか変わってきたかも？♡ってところまで、やめないことが大事。

パターンを変えたいなら実践の練習しかないのです。
トレーニングや筋トレだって急には筋肉つかないのと同じ。

戻ることも想定内！順調！♡

だってトレーニング中だもん！

てな感じで楽しく継続あるのみ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

……

わたしも早くヨガしたいけど、まだ肋骨の骨折の関係で動けないからムズムズして、誰かの代わりにしたいくらいw

（もっと早くよくなると思ってたのに、意外と長いのね🙄）

ということで、今からセッション^ ^

最近、やたらオレンジジュースにハマってる私でした🍹(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

素敵な日曜日を( ◠‿◠ )

今日も来てくれて有難う🙏^ ^♡