前提として、
「人の感覚って同じじゃない」
当たり前の話だけど、
人それぞれフィルターも違えば、
「なんとなく」っていう直感から
捉え方、感じ方、考え方だって、
(「貴重な財産と強力な道具となるもの」)
https://ameblo.jp/rinrin1124/entry-12237277886.html
や過去のPodcastでも話しているのだけど、
自分の感覚や感触を知るのって、
ほんと貴重な財産と強力な道具になる。
そう、
自分の感覚こそが性能のいいナビ👆
今日は、わたしの感覚のシェアなのだけど、多くの人に共通する反応もあるから、少し違う角度から「直感」と「アタマで考えた事」等の違いを書いてみます。
「なんとなく」っていう直感は、わたしにとっては「知っている」っていう感覚に近い🙄
例えば、
ちょっと最近ハードだったけど、明日、できたら少し顔を出して欲しいと言われていた知人の御祝いの会に行くと自分の人生が、更にひらけるインスピレーションがもらえる予感がする。
↑とかっていう様な「そう知っている」という感覚。
そして、
「アタマの声」の感覚は、カラダが重たい感じになります。
例えば、
「お誘いは断れない」とか、
「こうしなければいけない」とか、
「こうするものだ」みたいなもの。
これは自分の喜びでもなければ相手の喜びでもないし、自分のためにも相手のためにもなりません。
思ってもいないことを言ったり、心とは違うことをしても、自分の心も相手の心も満たされる訳ないから、その場しのぎのバランスを取るだけになってしまう。
わたしたちって、それぞれが自分の喜びで生きた時、心は深く満たされるし、自然と循環する♡
だから、
カラダが重たくなる感覚を感じたら、
一旦、立ち止まって自分の心の声を聞いてあげること👂(╹◡╹)
あ、あと、
ときたま恐怖に囚われた感覚の人もいます。
例えば、
「今日は仏滅だから・・」とか、過剰に風水や方角ばかりを氣にしたり、「4時44分発の新幹線は大丈夫かしら?」とか・・😳
つまり、恐怖にフォーカスし過ぎて、自分の世界がその恐怖でいっぱいいっぱいになっていて自分を見失ってる状態。
そんなときは深呼吸して、そのことに気づいてあげること。
あとは、
結果に囚われ過ぎて、アタマの声がフル稼働してるとき。
うまくいかせることばかりに意識がむくと、アタマはとても忙しいのです。
あ、このフル稼働は、
わたし、今もなることがありますです🙄笑
最近はすぐに気づけるようになったから、
即、意識チェンジ!
いま一番楽しくできることから
やってみる。
言い換えると、
純粋に心が喜ぶことに戻る♡
すると、
ワクワクして、
どんどんイメージが膨らんでくる。
自分の喜び、直感、情熱に従って、
それを実現するために、
カラダやアタマを使っていく。
誰かに変えてもらうんじゃなくて、
自分で実践していけばいくほど、
ナビの性能が上がって、
自己信頼も増していきます。
今日も来てくれて有難う🙏^ ^♡