【女性は特に“思いっきり自分を可愛がってあげる”こと♡】
自分が自分に「構ってあげる」と、
自然とエネルギーが整い、波動が上がる。
言い換えると、
「自分を構ってあげる」というのは、
「自分を慈しみ」
「自分を可愛がってあげる」こと。
★休息や睡眠を与えてあげる。
★時間や心の余裕を持たせてあげる。
★カラダの声やサインを拾ってあげる。
★腹の声、心の声を聞いてあげる。
★「〜べき」という義務感から生きるのではなく、どんなものを自分に与えたらハッピーなのか？を基準に生きること。
★自分のカラダが、その時 欲しているもの・喜ぶものを食べさせてあげる。
★自分の心が喜ぶお洋服を着せてあげる。
★美しい景色を見せてあげる。
★やりたいことをやらせてあげる。
★心の踊る・魂に響く音楽を聞かせてあげる。
★自分にいい環境を与えてあげる。
★感謝の気持ち・自分を慈しみながら お肌やカラダが喜ぶお手入れを。
★自分に心地良さや快適さを与えてあげる。
↑etc…♡
特に女性は身のまわりのもの、身につけたり触れるもの、体のメンテナンスや、お肌のお手入れに意識を向けると 更に細胞レベルから輝きが増します。
思いっきり可愛がってあげて♡
……
そして、
気持ちは元気でも
カラダは疲れてたりすると、
何かしらのサインを出してくれている。
なので、
なんかしらの不調が体に現れたら、
そのサインを拾ってあげて
素直に受け入れてあげること。
これも、めちゃ大事♡
……
ということで、
わたしは昨夜から、何か耳がこもって👂自分の声が聞こえにくいのと☞⍤⃝☜それに伴ったフラフラと、ものすごい睡魔で、ひたすら寝ております😴
今日は午後からPodcastの収録予定だったので早起きして準備してたら、また同じ症状と、まだまだ眠くて（たくさん寝たのにw）二度寝。
で昼前に起きたときも、まだ眠くって…
なっちに連絡して素直に状況を伝え、
収録はリスケに。
そして、今日はずーっと ずーっと
寝ておりました😪笑笑
あー気持ち良かった☺️
（まだ寝れそう🤤笑♡）
ということで、
体のサインを拾ってあげたのでした。
（なっちも ほんと優しくて感謝♡）
……
写真は、昨日チェンジしたネイル💅
わたしはクリスマス🎅関係なく、笑
秋冬になると、いつも赤いネイルをしたくなります(✿ꈍ。 ꈍ✿)
街中の🎄やイルミネーションも綺麗な季節ですね（╹◡╹）✨
それにしても本当カラダの声は正確でして、
昨夜から無性にキュウイ🥝が食べたくて、
🥝ばっか食べてる🙄
細胞に入っていく感じがする〜♡笑
今日も来てくれて有難う🙏^ ^♡
