【『怒ってはいけない』という思い込み。感情の取り扱い方。スピリットに生きる♡】

先ほど、YouTube番組

第20回目をアップしました🎞

今回のテーマは、『“怒ってはいけない”という思い込み。感情の取り扱い方。スピリットに生きる♡』です。

★人は習慣の奴隷である。又、言い換えると、どんな習慣の奴隷であるか？によって人生が決まる。

（知っておくといい 私たちの“脳の習性と特性”について）

★『私』は存在しない。

（“ストーリー”＝「わたし」ではない。）

★『どんな感情にもオープンである』とは、具体的にどういうこと？

★何故、人の機嫌は（真の意味では）取れないのか？

★思考や感情は選べる！

（○○を大前提として）

★わたしたちは皆んな、生身の人間なので、すごく落ち込んだ状態から→いきなり最高の気分に上がることはできない。

（この時に大切なこと。感情の取り扱い方について。）

★『怒ってはいけない』に関する誤解を紐解く

etc…是非ご覧ください（╹◡╹）https://youtu.be/s_bX_YH33Mo

……

いや〜このサムネイルの表情(´∀｀)笑

（もっと顔芸を磨きたい٩( ᐛ )و😆）

あ🐔おはよう☺️♡

思うのですけど、

今回の放送🎞にも関連しますが

（同じような実例を話してます🗣）

わたしたちの目の前には、

いつも一つの現実がある。

２ついっぺんにはない。

その目の前に 心を込めて生きる。

これが人生を謳歌する極意♡

ただそれだけバイ。

（いきなり北九弁。笑）

ということで、

今日も心を込めて💫( ◠‿◠ )

今日も来てくれて有難う🙏^ ^♡