【自我の性質】
深刻な顔していたり、
悩んでいる方が大人なんだよ
みたいな雰囲気や空気感を醸し出し、
いまを無邪気に
軽やかに 子供のように
楽しんでいる者を
未熟者のように扱おうとするのが、
自我の性質のひとつ。
だけど真実は、
本気でするから
なんでも面白くて楽しいのだ。
いまを真剣に楽しむ者こそ
そして、そこに留まる鍛錬を積む者こそ
真に成熟している大人なのだ。
だってそうじゃない？
自我ちゃんよ、
あなたは本当はいつも
“それ"を求めているんじゃない？
過去に何があったにせよ
これから先、何が起こるにせよ
常に“いま”なんだから。
悲しいことや辛いことが
全く起きなかった人がいると思う？
もちろん感情に蓋をして頭でポジティブに捻じ曲げるのではなく、なんでその感情を抱え続けていたいのかを見つめていくと、そこには自分を守りたいから、というただただ不器用な愛がある。
又、辛いことを知ってる人の方が、
それだけ人に優しかったりする。
何より、本当は誰もが今だって
とてつもなく愛されているのが真実。
誰かの言葉で、
「真剣だと知恵が出る」
「中途半端だと愚痴が出る」
「いい加減だと言い訳ばかり」
↑というのも、本当そうだよね。
本気で生きるからこそ、
どんどん意識が深く広がり、
喜びと感謝が溢れてくる。
ということで、
心を開いて踊ろう🕺🏻✨
（この人みたいに😆）
……
この動画は何回か前の真凛塾のときの。
それにしても寒すぎますね🥶
このような日は身体も縮こまりやすいので、適度にストレッチ等をして、少し背筋を伸ばすことを意識していきたいですね。
どうぞご自愛ください♡
そして今週末はまた真凛塾🌼
楽しみです☺️
今日も来てくれてありがとう🙏^ ^♡
