こんばんは(*^^*)“自立したい女性”を応援するコーチ”本田裕子です。

今日のお題は【綺麗とは】です♪

私事ですが、先程まで長年…私がずっと大好きで尊敬している女性経営者の方とお茶してました

お会いしたのは、約３ヶ月ぶり明日からパリに行かれるそうでお忙しい中…私の事を気にかけて下さり、わざわざ時間を作って下さいました

相変わらず美しかったぁ～(〃▽〃)

美しさって、見てるだけで心までも洗われる

美も、一緒にいるだけで影響＆伝染するので、嬉しい笑

今の私の様々な事も、さりげな～く気にかけて下さってるのが伝わって、、じわ～ん

よし。手放さなくちゃ！って逆に執着しないで、自分の信念を大切に毅然とした姿で、流れに身を任せてみよう～(*^^*)

あ～もうね、本当さりげない御心遣いが随時…伝わってきて、温かい

最後は、恒例の(笑)

美容のお話をお互いシェア

これは知ってる情報でも、以前に話題に出た内容でも何でもで、ポイントは、今ハマってるものや、今意識していることをお話するの(よく考えたら、かれこれ10年以上してます)

私は、アボカド(^_-)アボカドは世界一栄養価の高いフルーツとして、ギネスブックに掲載されるほど、ビタミンがバランスよく含まれています。

ここ最近、蒸し暑くなってきたからこそ気をつけたいのが、お肌の乾燥。

アボカドの良質な脂質は、乾燥肌にGood他にも女性ホルモンを整えるビタミンＥやアンチエイジングのコエンザイムＱ10等…女性には嬉しいアボカドちゃん

あとは、しっかり保湿して、日々…ときめきやキュンを感じながら(笑)内から外から乾燥対策して、常に潤っていたいですね(*^^*)

最近ちょっぴり寝不足が続いてた私ですが、パワー回復なり(^^)

そして、今回お聞きした話は、「素敵って言われたい」「綺麗って言われたい」↑という理由だけでは続かないのだそうだ。

「人からこう見られたい」って欲じゃなくて、「自分がこうなりたい」って想いなんですって♪

綺麗になりたかったら、多少の我慢は必要で、たとえ疲れてても、眠くても夜寝る前にストレッチしたり、パックしたりを継続してるって…

私は、すかさず「本当に見習いたい！」って言いました

するとツッコミが、、「一緒に何度も旅行に行ってるけど、ゆうこりんは半身浴や、パックしたり足が痛いって言いながら楽しそうにヒール履いてるじゃない笑」って。

あ、そっかぁ(・o・)私も知らないうちに継続してたみたい(笑)

私は単に好きってだけで、習慣化になってたけど、今回のお話は、もっと深くて生き方の美学

「やはり何よりも“心根”が大切なのよ」って。響いた～(〃з〃)

ここで私が個人的に思ったのは、「綺麗になる」っていうのは、「自分を高める」とも捉えられる。

更にいうと、「自分を高める」ことは、「心を高めること」あ、１つ面白くて笑っちゃったのが

「よくテレビに出てる女優さんたちを見て、“綺麗でいいわねぇ。お金かけてんでしょうねぇ”とポテチをボリボリ食べてるようじゃ最悪ね。そんな女性は、目も合わせたくないし会話もしたくないわ」

↑だって～(笑)そう言ってる姿までも品があって、凛としてて私は大好きなのだ

まとめますと、【綺麗とは、自分を高めるということで、自分を高めることは、心を高めること】生き方と、心の持ちようは、つながっている。

【つながっている☆彡】本日もお読みくださり、ありがとうございました！