こんばんは(*^^*)“自立したい女性”を応援するコーチ”本田裕子です。

今日のお題は【余白】です♪

突然ですが、私は、昔のブログに、よく「今日も全力で！」って書いていた気がします

実際、本当にそう思っていたのですが、何だか最近ちょっと感覚が変わってきました。

何故か、ふと自分の心の中に「余白」をつくってみようと思ったらね、本当に大切なものを受け入れることができてきた気がします

これって、「いつも１００％全力で生きる！」って意気込んでた時は見えなかったものが、見えるようなる感覚です。

力むんじゃなく、緩める。

同じく以前の私は、大量の情報をインプットしなくちゃいけないと思って、毎朝必死に日経新聞を読んでたけど、こうして自分の感じてることをアウトプットする方が圧倒的に大事なんじゃないかな～って、思ったのです。

なぜなら、自分を知ることに繋がっているな～って、つくづく感じるから。

人は「自分のことは自分が１番よく知ってる」って思いがちですが、実は全然そんなことはなくて、「知らないこと、勘違いしてること、思い込んでいることの集積」を「自分」って思い込んでたりします。

ですから、自分の本当の気持ちを知ることは、とても大切。

私の場合はね、弱い自分を隠すために何かを足そう、足そうって、カッコつけていたのですが、それだと更に鎧をつけて苦しいだけで、、「こりゃ、いかんバイ」ってギブアップしたことで、本質的な部分と向き合い、気づいて認めて楽になった☆彡

日経新聞を必死に読んでるときは気づけなかった(^^;)笑

もぅ本当に感謝しきれないまた今日聞いた話で今、社会からは、新しい知識や情報、新しいスキルの習得が必要だと迫られているらしいのですが、そんなことはちっとも重要じゃないと私は思うのです。

世間一般の価値観を捨てて、自分の価値観を育てることの方が大切。

今の世の中は大量の情報やモノが溢れかえっていますよね。

そして、私を含め、みんな一生懸命消費している。

あ、消費することが悪いことではなくて、沢山の生産物を贅沢に消費しているのに、精神的にはいつも何かが足りてない、って感覚になっている人が多いようです。

そんな社会を生きていて私が感じることは、消費して得られる満足感より、小さなことでも自分にとって大切な何かを生み出したい

正直言うと私は消費するの大好きでしたし、今も好きですが(^^;)

満足感って一瞬なんですよね。

何か思いのままに書いてたら、まとまりが悪くなっちゃいましたが、、最後に、強くなろうとしたり、優れた存在になろうとしなくていい。ただ、心をしなやかに余白と柔軟さ。何が起こるかなんて分かんないし、どうなるかなんて誰にも分からない。

だからこそ、どうなってもいいような心持ちでいる

はぁ～今日は遅くまでよく頑張ったね(^o^)お疲れサマー(*^∇^*)

本日もお読みくださり、ありがとうございました！