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大きな勘違い。

大きな勘違い。

【大きな勘違い】 ★ネガティブな自分をなくせば上手くいく ★ネガティブな自分を克服します ↑etc…これらは逆にネガティブな自分にとらわれちゃっている状態であり、こういう人は、大きな勘違いをしています。 …… そもそも人は、どんな人も ポジティブな面、ネガティブな面の 両方持っているもの。 どんなに素敵な人でも、ネガティブがない訳じゃないし、もっというと克服している訳でもない。 素敵な人や、自分との関係が良好な人って、 自分の扱い方が上手いんです。 それは、 ネガティブな部分を受け容れながら そこと上手く付き合いながら、 ポジティブな部分にフォーカスしている。 ↑ってこと。 そう、 ネガティブをなくそうとしていない。 冒頭に書いた勘違いとは、 「ネガティブな自分を克服すれば、素敵な素晴らしい自分になれる」っていう、大きな勘違いのことです。 なぜなら、ネガティブな自分を克服しようとすればするほど、ネガティブな自分が強くなるから。 (いつも書いてるけど、わたしたちは意識したもの、フォーカスしたものが拡大するから。) ですから、 ネガティブな自分を克服しようとすればするほど、実は自分のことがよりネガティブに見えてくるのです。 それよりも、ネガティブな部分のある自分を受け容れると、ポジティブな部分に自然とアクセスしやすくなります(╹◡╹) …… な~んて書いている わたしも、進化や成長の途中ながらも、以前よりも随分と自分との関係が良好になってきていて(=どんな感情もOK)例えば、今回のまりんの件に関しても、愛してるからホッと涙したり、いろんな感情を感じさせてもらってるし、今後に関してはリスクも考えますし(先生からも「今後かなり気をつけないと怖いですね」と言われたし慎重にもなりますが、その上でポジティブな部分にアクセスしたり、又ここでもチューニングや、自分の内側をアライメントさせてもらってます(•͈⌔•͈⑅)🙏✨ 「今どうあるか」を大切に♡ ↓今朝のまりん🐶 うん、今日も可愛い💗( ◠‿◠ ) さて、 今日は個人的に超~ワクワクの日😊 素敵な一日を✨ 今日も来てくれて有難う🙏^ ^♡

 

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