人は自分が思っている通りの存在になる。

【人は自分が思っている通りの存在になる】

金曜日のPodcastの放送は、恋愛に関するお便りでしたが、他にも恋愛に関するお便りを、普段から沢山いただきます。

それらを読んでいて感じたのは、
恋愛は、自分が好きって気持ちよりも相手に好きになってもらいたいって気持ちが過剰に強くなると苦しくなるんじゃないかなあ🤔

（あと、自分が好きっていう気持ちを
“押し付ける”と、うまくいかないんじゃないかしら。）

押し付けるより
見返りを求めるより
素直な気持ちを伝えたり
表現したり行動に出すだけでいい。

で、もし構って欲しくなったときは、
拗ねるんじゃなくて、素直に「構って〜♡」って伝えたり、甘えればいい。笑
（ワンコのように純粋なエネルギーで☺️）

そして、
嫌なことがあっても
傷ついたとしても
自分を責めない。
（＝それが相手も責めないことになる）

……
★誰かにあなたをあわせていくのではなく、あなたに誰かがあってくる。

★豊かさにあなたをあわせていくのではなく、あなたに豊かさがあってくる。
　
★世界にあなたをあわせていくのではなく、あなたに世界があってくる。

わたしたちは思っている通りの存在になる。

逆に言うと、
自分は自分のことをどんな人だと思っている？

どんな不安を持ってる？
それはなにを信じてるから？
それって本当？

そんでもって、
何を信じてるから
やめたいのにやめられないの？
やりたいのにやらないの？

あ、わたしもまだ自分の勝手な思い込みで、
「人に迷惑かけちゃいけない」と必要以上に遠慮していることに気づきました。
だけど、それはやはり自分の勝手な思い込みであり、誤解でした。
（今回のわたしは仕事のことですが）

……
日々起きる出来事に対して、
「自分はどんな存在でありたいか？」を意識し考え、それを基軸にハンドルを握る。

と同時に、
「愛からの行動は何だろう？」
と自分に問い直してみる。

それは、
どんな思考なのか？
どんな気分なのか？
どんな行動なのか？

……
あと、
辛く苦しい思いをして愛し方を学んだのに、
「無防備になったらまたひどい目にあう！」と言う人がいる。

けど、本当は愛し方を変えない方がひどい目にあうのだ。

★不安は自らも他人をも縛り、縮こまって心を閉ざし、傷つけるエネルギー。

★愛は循環&拡大し、自らも他人をも解放し、心を開いて、癒やすエネルギー。

あ、ちなみに、↑これは、わたしの思う「愛」の概念ですが、違う概念を持っている人もいる。

先日、「好きだからこそ、縛るもんじゃない？」と言われた。

それがその人にとっての幸せならそれでいいと思う。（わたしとは合わないというか違うだけで、それが好きな人がいるのだと思うし、それが合う人同士だとうまくいくのだろうし、それはそれで素敵なこと。人様の事についてとやかく言うことじゃないし、こうして自分の城で自分の意見を表明はしても、わたしは正しさを証明したい訳じゃないから。）

本人の自由。

自分がどの世界に住みたいのかも自由。

……
写真は昨日の神宮外苑の🍁いちょう並木。

段々と紅葉が美しく色づく季節になりましたね。