【錯覚は観られないことで居座り続ける】

認めずにいたり

観ないふりしてると、

ずっと居座り続け、

認めた（観たら）消えるものって

なんだろう？

心を閉ざし、腹を括らず

外側の人やもののせいにしている時、

人は自分自身と和解できずに苦しみ、

ずっと外側と格闘し続ける。

（又、これは以前にも書いたことがありますが、自分の内側にある観たくない部分を無視して、自我のワクワク〜という刹那的なことばかりに気をとられると、どんどん分離していきます。なぜならそれこそが自我を支えて強化しているだけになっているから。）

腹を括って自らの内側の

見たくないものを観👁、

その正体が暴かれたときに起こる

信じられない安堵や安心立命は、

自我の望みで引き寄せられた

すぐに泡のように消えていく快楽と

比じゃない。

真剣さ、勇気、無邪気さ、覚悟、遊び心が 更なる豊かさを開く扉く🚪✨

そして、観る覚悟を決めると、

真我は微笑み、加速する♡

……

写真は少し前に（まだ昼間は暑かった日に）海岸沿いでジョギングしたりヨガしてたときの🏃‍♀️🧘🏻‍♀️

夕日が綺麗だった〜☀️

（写真を撮ってくれた友人も私も、後から気づいたのですけど👀たまたま私の手にカメラ？の光が😆）

それはさておき、

最近よく感じるのは、

自然に触れたり、

（この日に限らず）

どんなお天気であっても

太陽（太陽神＝真我）と共にあることを

感じると、意識が広がりますね☀️

逆に言うと、

わたしたちは

頭に意識があるときは

表層的に生きていて、

腹（肚）に意識があるときは

今に留まっていて、

意識が（分離ではなく全体に）

広がっているときは

自然と感謝と愛が溢れている。

……

このためのファーストステップは、

意識的であることから👁

なぜなら、恐れや分離は、

無意識的であることの結果だから。

恐れを抑圧することなく観察し、

太陽神ともに在ることを意識するにつれ、霧消していきます☀️

……

ということで、

私は今さっきヨガから帰宅なう🧘🏻‍♀️

（今日も汗だくです🤣）

心身を整えるのは意識を全体の深いところに留まるためにも大切♡

（心身が乱れていると、どうしたってそっちに引っ張られるから）

今日も一日お疲れさまでした☺️