こんばんは(*^^*)“自立したい女性”を応援するコーチ”本田裕子です。

今日のお題は、【寂しさの正体】です♪

まず「寂しい＝孤独感」っていう感情は、「１人ぼっち」とか「１人でいること」だと捉えられている方も多いようです。

でも、１人じゃなくなると寂しさがなくなるか？っていうと、如何ですか？

誰かと一緒にいても、分かってもらえないと感じたとき、また大勢でいても、自分が馴染んでいないと感じたとき、↑このような場面では１人でいる時よりも、寂しいことがあります。

この寂しさの正体は、何だと思いますか？

それは「つながり」です。

人と一緒にいても、心が通い合っていなければ、“つながりがない”と感じる。

また自分の存在意義がないように感じるときは、“社会とのつながりがない”というように感じる。

つまり、「つながり」がないことを示す感情が「寂しさ」とも言えるのです。

人って、やっぱりつながりたいのだと思うのです。

更にいうと、人は人とのつながりなくしては、生きていけません。

人の悩みの大半も人間関係です

巷にあるコミュニケーション術や話し方等の本を、たまにペラペラと立ち読みしてると「へぇ～」って面白かったりしますが、あくまでも【表面的な】人間関係を作るのに役に立つ程度です。

真の人間関係を築くのは、コミュニケーションのスキルや、話し方の技術ではなく、【つながり方】では、その【つながり方】って、具体的にどんなことなのでしょう？

そして、どうすれば表面的ではなく、本当に人とつながることができるんでしょう？

そもそも「人とつながる」って、どういう事？

親子関係、恋愛関係、ビジネスにしても全てにおいて最も大切で、必要なのが「つながる」事。

最近、私はこの「つながる」という事について、よく考えていて、また今後ブログでもシェアして

あなたと一緒に考えていきたいなって思っています

そして、「自分自身」との「つながり」も大切。

それには、やはり自分に正直に生きる。

自分自身に評価を下したりすることなく、共に在る。

共存し自分と「つながる」事なのかもしれません

今日は、この辺にして・・また、「つながる」ことについて書きたいと思います＆今日みたいに暑い日は、扇風機の前で、「あ"あ"あ"あ"あ"～」だよね(笑)

本日もお読みくださり、ありがとうございました！